İçindekiler GirişKaygı Nedir? Hayatımızdaki Yeri ve EtkisiYaygın Kaygı Bozukluğu: Belirtileri Nasıl Anlaşılır?Kaygı Bozukluğu Tedavi Edilmezse Ne Olur ve Neler Yapılabilir?Kaygıyla Sağlıklı Bir İlişki Kurmanın YollarıKaygıyı…
İçindekiler GirişPsikodinamik Psikoterapi Nedir? Psikodinamik Psikoterapinin Temel PrensipleriPsikodinamik Psikoterapinin AmaçlarıPsikodinamik Psikoterapinin Süreç ve TeknikleriKimler İçin Uygundur?Faydaları ve Klinik EtkinliğiSıkça Sorulan Sorular (SSS) 1. Giriş Psikodinamik Psikoterapi,…
İçindekiler GirişVaroluşçu Terapi Nedir? Varoluşçu Terapinin Temel PrensipleriVaroluşçu Terapinin AmaçlarıVaroluşçu Terapinin Süreç ve TeknikleriKimler İçin Uygundur?Klinik Etkinlik ve FaydalarıSıkça Sorulan Sorular (SSS) 1. GirişVaroluşçu Terapi,…
Bu iki eylem ve aralarındaki dengeyi bulabilmek sandığımız kadar yalın değildir. Kimi insanlar karşılıksız vermekten haz alırken, kimileri almakta zorlanır. Bazıları, verdiklerini hesap edip karşılığını…
Günlük hayatta stres, kaygı, ilişkisel zorlanmalar, duygu düzenleme güçlükleri, tekrarlı düşünceler veya iletişim problemleri gibi pek çok farklı durumla karşılaşabiliriz. Bu durumlar bazen tek başımıza…
