Alma ve Verme: Ruhsal Dengenin Temelleri
Bu iki eylem ve aralarındaki dengeyi bulabilmek sandığımız kadar yalın değildir. Kimi insanlar karşılıksız vermekten haz alırken, kimileri almakta zorlanır. Bazıları, verdiklerini hesap edip karşılığını…
Yazar: Merve Şenli
Toplumsal Olaylar İçsel Dünyamızı Nasıl Etkiler?
İnsan, yalnızca dışarıdan gözlemleyen bir varlık değil, çevresinde olan biteni içsel olarak deneyimleyen bir tanıktır. Sosyal bir varlık olarak, toplumda yaşanan her kırılma, bireyin iç…
Bireysel Danışmanlık Nedir?
Günlük hayatta stres, kaygı, ilişkisel zorlanmalar, duygu düzenleme güçlükleri, tekrarlı düşünceler veya iletişim problemleri gibi pek çok farklı durumla karşılaşabiliriz. Bu durumlar bazen tek başımıza…
Bizi Öldürmeyen Şey Güçlendirir Mi?
Travmatik deneyimler, bireylerde çeşitli fiziksel ve psikolojik semptomların ortaya çıkmasına, temel güven duygusunun zedelenmesine ve bir dizi olumsuz etkiye yol açabilir. Peki, bu deneyimler aynı…
Utanç
“İnsanlar bazen hayatta kalmak için sahte benliklerini sergilerler, ancak bu süreçte kendilerini kaybederler. İşte utanç bu kayboluşun en derin izidir.” Utanç, insanın ruhsal dünyasında derin…
Yaşamak ve Ölmek Üzerine
“Mükemmel hale gelen, olgunlaşan her şey — ölmek ister. Olgunlaşmamış her şey yaşamak ister. Bütün acı çekenler yaşamak ister, böylece belki olgun ve neşeli ve…
Zihin ve Öteki
Hep söylendiği gibi insan sosyal bir varlıktır; hayatta kalabilmek, yaşamı anlamlandırabilmek, benliğini bulabilmek için her zaman bir ötekine ihtiyaç duyar. Bu sosyal etkileşimlerin merkezinde de…
Yası Anlamak
“Kaybettiklerimiz için yas tuttuğumuzda, iyi ya da kötü kendimiz için de yas tutarız. Eskiden olduğumuz ve artık olmadığımız kişinin yasını tutarız.” — Joan Didion Yaşam,…
Reddedilme Duyarlılığı
Sınıftaki bir arkadaşınızdan notlarını ödünç alıp alamayacağınızı sorduğunuzu varsayın. Arkadaşınızın notlarını size verip vermeyeceği konusunda endişelenir miydiniz? Bir yakın arkadaşınıza onu üzecek bir şey söyledikten…
